relaties Archieven - Lichaamsgerichte psychotherapie & traumatherapie in Amsterdam

Relateren en identiteit

27.07.2020 Lichaamsgerichte therapie, Persoonlijke groei, Persoonlijke ontwikkeling, Trauma

“Connection: Our Deepest Desire and Our Greatest Fear”

Quote uit het boek: Ontwikkelingstrauma helen / Laurence Heller & Aline Lapierre
Why We Forgot How To Feel / Gabor Maté. Over hechting, aanpassing en authenticiteit (video)
Me + We = Mwe / Dan Siegel
Intimiteit / Paul Verhaeghe (boek)

Trauma en het lichaam

27.07.2020 Lichaamsgerichte psychotherapie, Lichaamsgerichte therapie, Persoonlijke ontwikkeling, Trauma

“Trauma’s laten in het lichaam diepe sporen na.”

Quote komt uit het boek: Traumasporen (The Body Keeps the Score) / Bessel van der Kolk
Call of The Wild / Kimberly Ann Johnson (boek)
The wisdom of trauma / documentaire Dr. Gabor Maté
De stem van je lichaam (In an Unspoken Voice) / Peter Levine (boek)
Trauma and the Nervous System: A Polyvagal Perspective (video)
Talks, podcasts, reads / Dr. Gabor Maté

Basisbehoeftes

03.01.2020 Lichaamsgerichte psychotherapie, Persoonlijke groei, Persoonlijke ontwikkeling

Ieder mens heeft twee basisbehoeften: de behoefte aan contact, verbinding en liefde. En de behoefte aan authenticiteit, aan expressie van wie je bent. Wat gebeurt er als deze basisbehoeftes niet (helemaal) worden ontmoet? Dan ga je emoties onderdrukken en verlies je contact met jezelf en jouw levendigheid. Gabor Maté legt het helder uit.