“And the day came

when the risk to remain tight in a bud

was more painful

than the risk it took to blossom.” ~Anaïs Nin

 

 

Mijn naam is Neela Paulussen (1975). Deze quote over het leven durven leven en de verkrampingen die ons stoppen vind ik mooi. Het is precies deze paradox tussen verlangen en angst die mij het meeste bezig houdt. Want hoe doe ik dat, de moed verzamelen om het leven voluit te leven? En hoe doe ik dat in contact met anderen? Hoe kan ik eerlijk zijn en een ander ontmoeten zonder terug te houden, zonder mijn raakbaarheid te verstoppen, zonder me net iets anders voor te doen, wat groter, wat sterker, wat onafhankelijker? Ik ken het verlangen naar bevrijding en ook de angst die me tegenhoudt. De zoektocht naar antwoorden begon bij mezelf.

 

Ik heb leren luisteren naar wat er in mij gebeurt, naar wat er fluistert, onder al dat wat luid is. Ik heb geleerd over versplintering en hulpeloosheid, en ook over moed en kracht. Over mezelf serieus nemen, hier en nu, in plaats van mijn leven te leven vanuit ideeën over hoe ik, of mijn leven eruit zou moeten zien. Ik heb geleerd om dat wat het net niet is te omarmen, mij meer te laten raken, voller te genieten, harder te lachen en dieper lief te hebben. Ik doe dit werk omdat dit is wat ik het liefste doe. Het voelt rijk en betekenisvol om mensen te mogen ondersteunen in hun groeiproces en hun zoektocht naar een meer authentiek, oprecht en vrij leven.

 

Als mens en als therapeut zoek ik naar het terugvinden van verbinding waar die verloren is gegaan. In mensen, tussen mensen en in hoe we ons als mensen verhouden tot andere natuur. De rol die trauma speelt in de wortels van de klimaatcrisis en sociale onrechtvaardigheid is enorm. Hierover leren en mij hiertoe verhouden is een belangrijke drijfveer in mij.

 

Ik ben moeder van 3 zonen en ik deel een co-ouderschap met hun vader. In het relateren met mijn lief onderzoeken we hoe we ons vrij kunnen voelen in de onvermijdelijke beklemming die intiem relateren ook met zich mee brengt. Ik ben oprichter van In de Naaikamer, een naaischool waarvan ik tijdens de lockdowns de deuren voorgoed hebt gesloten. Sinds 1996 heb ik me op meerdere manier geschoold in menselijk functioneren en persoonlijke groei, zowel gefundeerd in westerse wetenschap als in oosterse wijsheid. Sinds 2016 heb ik een eigen praktijk in Amsterdam.

NP Bloemendaal

Relevante diploma’s en certificaten

 

Klinische ontwikkelingspsychologie / Universiteit van Amsterdam (1996 – 1999, propedeuse, eerste 3 jaar voltooid)

Integrated Psychotherapy / BodyMind Opleidingen (2014 – 2019)

Psychosociale basiskennis (PSBK) / jaartraining bij De Energieschool (2018 – 2019)

Trauma & Spirituality / 3 daagse masterclass met Peter Levine & Marianne Bentzen (2018)

NARM (Neuro Affective Relational Model) Practitioner / Relationeel-, hechtings- en ontwikkelingstrauma (C-PTSS) (2020 – 2022)

NARM (Neuro Affective Relational Model) Advanced Master Practitioner / Dr. Laurence Heller (2023)

SE (Somatic Experiencing) Practitioner / Lichaamsgerichte traumatherapie (PTSS) (2019 – 2022)

SOMA Embodiment Practitioner / Sonia Gomes, PhD (2023 – 2024)

Essential Strategies for Healing Sexual Trauma and Sexuality / 3 daagse workshop met Ariël Giarretto (2023)

 

 

Ervaring

 

Activisten ondersteuning voor diverse bewegingen (een-op-een en in groepen), Extinction Rebellion therapeut (2019-nu)

Active Hope facilitation (2022) / Klimaatpsycholoog (2022)

Assistent in de Somatic Experience opleiding (2024)

Trainer in trainingen gerelateerd aan veerkracht en activisme

Bestuurslid Stichting Klimaatpsychologie (2023 – nu)

Panellid Unexpected encounters Pakhuis de Zwijger (2023)

Testimonials

“Het kostte me een tijdje om de juiste therapie te vinden, en nog langer om de juiste therapeut te vinden. Toen ik Neela ontdekte, voelde haar aanpak als een perfecte match. Ze heeft een geruststellende aanwezigheid die me altijd op mijn gemak stelde. Neela heeft me veel geleerd over het zenuwstelsel en de diepe verbinding tussen lichaam en geest. Voor wie vastloopt met traditionele cognitieve benaderingen, raad ik Neela van harte aan. Zij kan je leren hoe je je lichaam kunt gebruiken om je reactieve geest te begrijpen en hoe je kunt surfen op de golven van overweldiging in plaats van erin te verdrinken.” ~ Giedré 2024

“Neela’s warmte, intelligentie en gevoel voor humor maken dat sessies bij haar diep gaan maar toch nooit zwaarder voelen dan nodig. Dankzij haar acceptatie heb ik met haar kunnen oefenen om zelfs de meest kwetsbare dingen in verbinding te brengen. Ik bewonder haar opmerkzaamheid voor de kleinste onbewuste bewegingen die bij nader onderzoek vaak een efficiënte ingang bleken te zijn voor de verwerking van pijnlijke ervaringen uit mijn vroegste kindertijd.” ~ Indra

“De sessies bij Neela zijn een interessante mix van wetenschap en spiritualiteit.” ~ Chris

“Het meest bijzondere aan Neela vind ik haar aanwezigheid. Ze is erbij, zonder oordeel. Ze geeft terug wat ze waarneemt, daarbij kiest ze zorgvuldig haar woorden en stemt af met mij of het klopt. Ik moet vaak huilen in de sessies, ik denk omdat ze mij het gevoel geeft dat alles, maar dan ook werkelijk ALLES welkom is. Ik heb dat nooit eerder op deze manier bij een therapeut ervaren. Verder vind ik het prettig dat ze veel verschillende werkvormen aanbiedt, soms heel speels, en er is ook ruimte voor lichtheid en humor. Door de sessies ben ik me opener gaan voelen en durf ik dieper te voelen wat (in) mij beweegt.” ~ Yvonne

“Neela is een superfijn persoon, ze werkt zorgvuldig en met veel liefdevolle aandacht. Ze voelt dingen goed aan en vult niet te veel in. Ik leer veel bij haar en ik heb elke sessie weer diepgaande inzichten.” ~ Ariadne