info & inspiratie
Relateren en identiteit

“Connection: Our Deepest Desire and Our Greatest Fear”



Beeld: Inner Child by Alexander Milov at Buring Man ’15

Trauma en het lichaam

“Trauma’s laten in het lichaam diepe sporen na.”


Tot rust komen


Photo: Anastasia Taioglou

Rouw en verlies

“Grief and love are sisters, woven together from the beginning. Their kinship reminds us that there is no love that does not contain loss and no loss that is not a reminder of the love we carry for what we once held close.”



Foto: Kelly Sikkema

Collectief trauma

“We have been born into the fragmentation of our former generations.” ~Thomas Hübl



Foto: Michael Heuss

Instinct, kracht en woede

“A terrible thing is lost in the suppression of anger – your relationship with one of your greatest allies: Instinct.”



Foto: Kazuky Akayashi



Ieder mens heeft twee basisbehoeften: de behoefte aan contact, verbinding en liefde. En de behoefte aan authenticiteit, aan expressie van wie je bent. Wat gebeurt er als deze basisbehoeftes niet (helemaal) worden ontmoet? Dan ga je emoties onderdrukken en verlies je contact met jezelf en jouw levendigheid. Gabor Maté legt het helder uit.


Spritual bypassing
“If you are using meditation and/or some other form of compassion-based practice to try and calm yourself down without first properly processing, metabolizing and integrating the agitation, anxiety, fear and anger, then it’s only adding more toxicity to your world.

Read More